Wechseljahre

Die Wechseljahre sind keine Krankheit, auch wenn sie oft so behandelt werden. Die wenigsten vermeintlichen Symptome finden ihre Ursache tatsächlich in der Veränderung des Hormonhaushalts. Ein genauer Blick darauf zeigt, dass die Angst vor den Wechseljahren unnötig ist. Und nicht nur das: Das Klimakterium birgt auch die Chance zur positiven Veränderung. Die Kinder sind aus dem Haus, das „Kümmerhormon“ Östrogen lässt nach und die eigenen Bedürfnisse können wieder in den Fokus geraten.

Übrigens haben auch Männer Wechseljahre. Und nach den Wechseljahren hört das Leben auch nicht auf. Man kann und sollte noch bis ins hohe Alter Lust verspüren und diese ausleben (dürfen).